最新血糖文章

吹冷气也可防癌？有权威研究发现，大开冷气让身体稍微转冷，竟有抗癌功效，可以饿死癌细胞，并有降血糖血压的效果。到底寒冷活化抗病体质的机制是甚么？怎样吹冷气才有效防癌？ 游冬泳、跳冰水等行为，不一定只是寻 […]

  医师表示，糖尿病前期是可逆的，民众应养成定期检查的习惯，若数值异常应改变生活习惯使血糖恢复正常。（123RF） 为什么吃完饭后总是昏昏欲睡？是血糖太高吗？台湾基层糖尿病协会常务理事陈宏麟表示，「餐 […]

  美兆健检诊所新陈代谢科医师林素菁说，更年期女性可通过调整饮食，改善脂肪囤积于腹部等状况。（取自pexels） 女性随着年龄渐长，体内雌激素减少，45岁后常出现体重增加、体力下降、血压升高、血脂异常 […]

  第二型糖尿病患者，只要选择适合的食物与注意进食顺序，也能享用圣诞节大餐；示意图。（图／123RF） 圣诞佳节将至，与家人们享用丰盛大餐是假期必备行程，但对于第二型糖尿病(Type 2 Diabet […]

如何逆转糖尿病？台湾一名60岁的医生曾经身形肥胖，并属于糖尿病前期，后来他靠自创的“一份糖饮食法”，4年内体重减掉23公斤（约51磅），成功减肥并降低血糖，逆转糖尿病前期！ 新陈代谢科医生游能俊在节目 […]

  我们中的许多人都离不开早晨的咖啡，但喝第一杯咖啡的时机可能会影响到咖啡的提神效果。如果你发现自己睡眼惺忪、眼皮沉重、黑眼圈严重，甚至一天才刚刚开始，你醒来后的第一反应可能是准备一杯浓咖啡来开启新的 […]

做运动有助改善糖尿病，哪种运动最有效？有医生推荐3种运动控制血糖，做法简单，不必预备器材，随时随地也可进行。医生表示，只要持续做这3种运动，糖尿病患者即使不依赖药物，也有可能逆转糖尿病！ 3种简单运动 […]

  吴昭军提醒，脑中风有常见8大危险因子，如有高血压、糖尿病、胆固醇过高、心房颤动、运动量不足、体重过重、吸烟及脑中风家族史，上述8项之中有任3个，就属于脑中风高危险群，更应特别注意；示意图。（图／1 […]

姜茶，一种古老而又流行的饮品，因其独特的辛辣味道和众多健康益处而被世界各地的人们所喜爱。姜，这个看似普通的小根茎，实则是一个强大的药用植物，其健康益处数不胜数。 增强免疫力 姜中含有大量的抗氧化剂，能 […]

代谢研究专家欧拉（Christian Euler）教授说，有关火鸡大餐后犯困的说法不准确，其实为了防止犯困，多吃火鸡才对。照片：JULIE VAN ROSENDAAL/CBC   吃完一顿丰盛的节日大 […]

  你可能会认为，如果你要控制血糖，香蕉是不能吃的水果。但没必要完全不吃香蕉。只要掌握最佳食用方法，您就能享受这种美味、易得的水果，甚至还能促进健康。 在其他菜肴中加入香蕉 减缓香蕉引起血糖升高的简单 […]