关于头发护理我们都听过很多来路不明的说法：剃掉头发长出来会变粗？常剪头发会长得快？白发拔一根长十根？我们收集了11条流传很广的错误护发传言，到底错在哪，我们找到专家来帮你揭开真相。
剃光会让头发变粗
很多baby的爸妈还在坚信这个理论，为了孩子长出更浓密的头发而剃光。“当剃光的头发重新长出来，发梢是钝的（被剃刀截断的那个面）而不是正常的尖锥形，所以感觉头发变粗了，实际上并没有。但是，身体上某些位置的毛发会变粗，比如脸上的汗毛，如果经常刮或者拔的话，汗毛会变得粗粗的像胡子一样，”皮肤专家Kavita Mariwala博士说。
所以如果你的面部有浓重汗毛的困扰，我们建议用唇部汗毛漂白乳，试试Sally Hansen Creme Hair Bleach，不仅能漂白面部汗毛，也可以用来漂白眉毛。
拔一根白头发会长出来十根
这不是真的。“这种感觉源于白发非常显眼，因为纹理和颜色明显不同，所以长出一根也十分引人注目。拔掉白头发并不会长出更多，这是人的错觉。”Mariwalla博士说。
头发里的白色碎屑都是头皮屑
事实上，你看到头发上白白的碎屑，有可能是头皮死皮。“这个问题我们的客人也出现过很多次，如果你的头发上出现碎屑，有可能是头皮屑，也有可能是头皮干燥产生的死皮。判断正确很重要，因为这是完全不同的两种东西，治疗的方法也大相径庭。大部分头皮干燥的人都觉得自己有头皮屑，但是头皮屑是黄色、油腻的质感，而干燥头皮产生的碎屑是白色的、干干的并且紧贴头皮，”Jonathan Elkhouri告诉我们，他是纽约Khouri沙龙的拥有者和首席造型师。
如果头皮干燥的人使用去屑产品，会让干燥头皮越发严重，因为去屑洗发水会洗去头皮分泌的油脂。人们发现头发里有白白的东西以为是头皮屑，于是选择去屑洗发水，但是情况却更加恶化了，那么基本上可以判断是干性头皮导致的脱皮，应该注意给头发滋润补水。
想头发长得快就需要每6周修剪一次
经常修剪实际上并不会让头发长得更快，因为头发是从发根生长，而不是发梢。“定期修剪能让头发看起来更健康，因为干枯分叉的发梢被剪掉了。勤修剪还能帮助发型维持在完美的轮廓，但是绝对不会提高头发生长速度，”明星发型师Nick Penna告诉我们。
啫喱类美发产品会让头发变干
啫喱是比较轻盈的美发产品，可以给发丝增加丰盈感和光泽感。Potempa建议使用喷雾啫喱，因为它能给头发一些支撑力，增加自然的波浪和卷度。
每天洗头会让头发变干
对于大部分人而言，每天用温和的洗发水清洁头发才是让发丝保持健康的准则。“如果你清洁头发不那么频繁，那么头皮上的油脂和细菌容易转移到你的脸部皮肤上，因而堵塞毛孔，加重痤疮，”David Bank博士说，他是《Beautiful Skin: Every Woman’s Guide to Looking Her Best at Any Age》一书的作者，还在纽约拥有好几家皮肤诊所。
很多人之所以觉得每天洗头会让头发变干，是因为她们后续的护发步骤不够。洗完头发以后要用护发素来帮助发丝滋润保湿，每周一次用发膜来给头发做深层护理，这样才能在清洁头发的同时，不令头发变干。
每天梳头100下头发会柔顺闪亮
想要头发富有光泽感，你需要让头皮油脂“循环”起来，这个你只要梳15–20下就够了。通过梳理，健康的油脂从头皮转移到所有发丝上，能让发丝看起来健康闪亮。“如果你梳得太多，梳子选择不对或操作不当，就要冒着头发断裂的危险，还可能令脱发比平常更多。”Bank博士说。
冷水让头发更闪亮
这个说法并非完全错误，但是不准确。冷水确实可以让你头发的毛鳞片闭合，提高头发的光泽度，但是不要期待翻天覆地的变化。如果想这样做，Penna建议等到淋浴的最后，将头发浸泡在冷水里一会儿，而不是直接用冷水冲澡，这样可以帮助头发毛鳞片闭合又不会感冒。
多洗头会减少头发出油
“头发油脂分泌水平是基于头皮脂肪腺的工作，它的状态由荷尔蒙和遗传影响，而不是洗头发次数。”ROGAINE皮肤诊所的发言人Doris Day博士说。就像油性皮肤多洗脸也并不能减少油脂分泌一样（还会更糟），头皮脂肪腺决定了油脂分泌多少，而不是洗头的次数。
只有年纪大的人才会头发稀少
学者们研究发现，女性的荷尔蒙脱发在20来岁就可能出现。“当然，95%有脱发困扰的男性和女性都是遗传脱发，会在30岁至40岁开始出现端倪，”Day博士说。但是不管什么年龄，都有可能因为过度使用造型产品、烫染、扎太紧的马尾而导致脱发。
染发特别伤头发
随着技术的进步，相比较从前，染发对头发的伤害越来越小了。现在的染发产品里配有额外的护发素和蛋白质护理产品，染膏也是低氨或无氨配方。如果方法正确的话，漂白头发都能做到非常温和。“低氨配方可以令染膏更少的损伤头发。寻求染发师的专业操作，虽然染发膏不会造成什么损伤，但是如果正确的产品放在错误的人手里，那就是头发的灾难。”
