防晒霜使用学问多

即使是最勤快诚心的防晒霜使用者也可能会搞错用法。

　　这是因为，对女性来说，防晒可绝非仅仅是选择SPF值那么简单。底霜或有色保湿霜中的防晒成分不足以每日保护皮肤。而化妆品中的防晒成分多数只提供对一种紫外线的保护，且彩妆若上得不彻底或不够频繁就无法满足防晒需要。

　　但护肤品的SPF值只显示了它防护导致晒伤的中波紫外线（UVB）而不是长波紫外线（UVA）的能力，长波紫外线能更深入地穿透皮肤并导致早衰。

　　尽管皮肤科医生建议每天擦防晒霜，但多数人都不会这样做。纽约威尔康奈尔医学院（Weill Cornell Medical College）的皮肤病学临床教授尼尔·萨迪克（Neil Sadick）说，五个人中大约只有一个人坚持每日按正确方法涂抹防晒霜。

　　他说，“即使我的病人使用带防晒成分的化妆品，我也会告诉他们没有得到充分保护。”

　　美国食品和药物管理局（Food and Drug Administration，简称FDA）发布了有关防晒产品的新指引，旨在通过更多测试以及防晒产品（包括含防晒成分的化妆品）上更清晰的标注来保护消费者远离皮肤癌。该指引从6月18日起生效，但过时产品下架仍需时日。

　　据皮肤癌基金会（Skin Cancer Foundation）的统计，在美国每年有200多万人被诊断为皮肤癌。黑色素瘤──最危险的皮肤癌──在美国多数年龄群中的发病率持续上升。根据梅奥诊所（Mayo Clinic）最近的一项研究，1970年至2009年，18岁至39岁的美国女性中黑色素瘤的发病率增加了八倍。该研究指出，年轻女性使用日光浴床可能是导致发病率上升的原因之一。

　　在匹兹堡（Pittsburgh）从事广告业的加布丽埃勒·博根（Gabrielle Bogan）今年24岁，她十几岁时每月晒10次日光浴，但当她发现头皮上长了两颗痣时便停止了。这两颗痣不是恶性的，但她从那以后就开始使用SPF值为45的防晒霜，作为日常护肤的一部分。博根说，“我喜欢这款[防晒霜]，因为它的SPF值较高。”

　　但护肤品的SPF值只显示了它防护导致晒伤的中波紫外线（UVB）而不是长波紫外线（UVA）的能力，长波紫外线能更深入地穿透皮肤并导致早衰。（两种紫外线都会导致皮肤癌。）例如，使用SPF值50的人晒很久太阳也不会被灼伤。“他们认为自己得到保护了，但却受到了UVA的无声伤害。”新泽西州巴斯金里奇（Basking Ridge）斯隆-凯特琳癌症中心（Memorial Sloan-Kettering Cancer Center）的皮肤病外科和皮肤病学总监斯蒂芬·王（Steven Q. Wang）说。

　　通过新的FDA测试的防晒产品现在将在产品SPF值后注明“广谱”，以表明其对两类紫外线均有效。皮肤病学家推荐每天使用SPF值至少为15的广谱防晒霜。抗UVA成分非常重要，因为家里、办公室或汽车上的窗玻璃通常只能阻挡UVB而阻挡不了UVA。

　　强生公司（Johnson & Johnson）日用消费品部（旗下产品包括广受欢迎的露得清（Neutrogena）皮肤护理产品）皮肤护理创新副总裁柯蒂斯·科尔（Curtis Cole）说，在化妆品或保湿霜中加入防晒成分是种挑战。